当坚持两个呼吸循环再也承受不住，顾馨宁瘫软的倒在地上，高兰兰上前说道：“你刚刚突破，应该稳固基础，切记贪功冒进，要循序渐进。”
顾馨宁擦了擦占有血渍的汗水，开始修炼前5个动作，高兰兰不禁有些羡慕顾馨宁的修炼天赋如此之高，当初自己的天赋也就中上等，一比高下立判。
看着各自修炼的众人，高兰兰悄悄消失在了原地，她还有重要的事情要做，修炼之中无时间观念，尤其是那从地狱到天堂的转变，让这里所有的人欲罢不能。
修炼从早晨一直持续到晚上，还是高兰兰打断他们的修炼，众人这时候才感觉到饥肠辘辘，甚至感觉能够吃下一头牛。
不过众人看着自己身上各种污渍，都有些好奇，血莲花笑着说道：“这是你们通过不断修炼，代谢出来的身体杂质。”
高兰兰笑着说道：“没错，通过修炼不断完善自我的过程，就是犹如炼钢一样，不断的去除杂质，提纯自身的一种过程。”
李二狗闻了闻自己，捏着鼻子说道：“我昨天就洗了澡，怎么这么臭！”
祝茂笑着说道：“因为你身体杂质太多，你个渣渣！”
李二狗凑上去闻了闻祝茂，立刻作呕吐状说道：“你还好意思说我？你也不比我强到哪里去，也是个渣渣！”
祝茂闻了闻自己也差点没吐了，但是强自镇定的说道：“自己身上的不明显”说完一溜烟的往休息室跑去。其他人也闻了闻自己，也和祝茂一样一溜烟的往各自休息室跑去。
血莲花早已突破，现在的炼体篇已经对她没有太过明显的作用，不过她还是明显的感觉到自己的全身的强度和韧性还是有明显的提高，可能是以前没有修炼过的原因，血莲花这样想着。
她现在甚至有些想吃完饭投入到练气篇的修炼之中，高兰兰早已安排好了晚餐，而晚餐真真正正准备了一头牛，这让血莲花有些吃惊。
但是经过一天的修炼早已饿的饥肠辘辘，香味儿十足的烤全牛让她下意识的咽了咽口水，平常荤素搭配的的她，从未如此想吃肉食。
其余人洗漱好陆陆续续来到餐厅，看着诱人的烤全牛，让他们都不自觉的揉了揉眼睛，以为眼前的烤全牛是假的，当确认是真的以后，都迫不及待的入座准备来吃。
众人已经到位，就只见一个机器人开始用刀分割巨大的烤牛，外皮金黄酥脆，这一道硬菜，首先从视觉就吸引了所有人的目光，然后是听觉，切割外部酥皮的咔咔声，让人知道一定非常酥脆可口。
这就让人不禁想要咀嚼，切开之后，那就是嗅觉的享受，复合香料的香味溢散开来，让人的鼻子不自觉的耸动，口腔开始大量分泌唾液，机器人有条不紊的给众人上餐。
这是所有的人感觉这些机器人动作真慢，能不能快点啊，焦急的等待中，一大份外皮金黄酥脆，内部十分香嫩可口，男人们早已使用最原始的双手拿起来就是开啃起来。
而在场的顾馨宁和血莲花虽然使用打叉，但是手中的打叉切割的速度，以及进食的速度一点也不慢，而一边的投影高兰兰则是优雅的吃着虚拟烤牛肉。
对于这一点，高兰兰笑着解释说道：“虽然现在她是一段数据，但是她想通过这样设置，让自己感觉自己依然是一个人。”
高兰兰知道自己现在犹如游戏中的任务一样，但是经过高超的程序编译，她能感觉到进食的味道和感觉，只有这样让她感觉到自己还活着。
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