然后它的特别之处在于，或者是坠步，或者是跳步，需要在合球前双脚同时落地，因为这样做你就同时拥有了两个中枢脚。
如果防守人没有因为你的重击运球被摆脱，那么你可以再根据防守人的防守重心，或以远离防守人的脚为中枢脚转身后仰投篮，或以靠近防守人的脚为中枢脚转身袭篮。
林影听的大有所悟。
科比的这些脚步无论是单挑还是比赛里他都见过了。
但这东西吧，就跟武侠小说里的剑招一样，不是你看别人耍过了你就会了。
因为如果不了解它的原理，你用出来也只是模仿个样子，达不到它的真正目的。
这也是为什么奥拉朱旺开个梦幻舞步培训班，报名去的人络绎不绝的原因。
再然后，科比分享了他的防守脚步。
和之前的进攻脚步一样，都是没有名字的，但你可以把它称为“小狗步伐”。
科比说他的防守脚步是师从的加里·佩顿。
这个脚步主要针对的是挡拆。
在生涯前期的时候，科比因为总是绕不过挡拆而头疼，对手也会利用这一点用挡拆来打他。
之后他找到了佩顿。
那还是2000年的时候，当时佩顿还在超音速队，那是一次全明星赛上。
科比问的很直接，佩顿回答的也很直接。
“把你的身体压扁。”
一个听起来有些荒诞的话，但却诠释了这种防守脚步的由来。
要想穿过挡拆/掩护，必须像小狗那样滑步或者碎步，决不能大步奔跑。
而为了做到这一点，就要尽可能把身体压扁，双脚移动速度尽可能地快。
然后按照佩顿的说法，呈现出来的感觉，就像是一张纸通过一扇门。
前面讲到进攻步伐的时候杜兰特是在看，但是到了防守脚步这会儿就需要他过来当工具人了。
科比：你以为我为什么要同意他？
练了一阵，林影发现这东西还真的管用，有点儿类似拳击比赛里的脚步一样，就感觉人一直是动的。
在那种状态中，面对挡拆时的反应是可以更快的。
然后再做到类似压扁身体的效果的话，确实就不是那么怕挡拆了。
不过这两个东西要练出来也不是一朝一夕的事情，甚至能不能练出来也要看各自把握。
至于科比为什么愿意把这些分享给林影和杜兰特，也很好理解。
当初佩顿为什么愿意把防守脚步分享给科比？
道理是一样的，在一个行业到了最顶点，考虑的就不止是竞争，还有传承。
如果技术因为没人传承和发扬光大而逐渐在联盟消失，那才是比多一个竞争对手更可怕的事情。
……
时间飞快，这边林影在夏训，那边自由球员市场的大门已经正式开启。
在大门开启的第一天，就有两笔顶薪签约爆出。
第一笔是灰熊队用一份5年8000万的合同续约了盖伊。
上赛季灰熊队也曾开出5年5000万的合同，但被盖伊拒绝了。
第二笔就是和太阳队有关的，太阳用一份5年1.1亿的全额保障合同续约了斯塔德迈尔。
这个结果也在意料之中，在太阳队夺冠且小斯表态愿意在下赛季调整打法后，太阳队没理由不续约。
此时，菲尼克斯。
科尔正在和托尼·阿伦的经纪人谈续约的事情。
留给他的时间很短，但是操作难度很大。
这里必须得重提一下2011年小牛队散伙的原因，因为即便是2006年的热火，也没有说因为奥尼尔、杰森·威廉姆斯等人的年纪大了，而主动去拆冠军阵容。
媒体所谓的“拆”其实是不准确的，因为库班当时的选择是没有“保留”冠军阵容。
去仔细翻阅一下小牛的薪资表你会发现，库班其实一直在砸钱。
那个被称为诺维茨基封神的赛季，小牛队超帽了近3000万，光是奢侈税就要缴纳近2000万。
然后那个夏天，夺冠的核心人物，泰森·钱德勒和德肖恩·史蒂文森，还有原本球队的二号得分手，虽然没上场但是在场下给到很大支持的卡隆·巴特勒合同都到期了。
按照历史中最后的结果，钱德勒和尼克斯签了一份起薪1311万，4年5600万的合同；史蒂文森1年250万签约篮网；巴特勒3年2400万签约快船。
如果全都续约的话，小牛队依然需要缴纳那么多的奢侈税。
然后，实力上没有增强。
但是他们的对手热火三巨头第一年还没磨合好，但是第二年不仅会磨合更好还会有针对性补强。
库班当时的选择是不保留，把眼光放在了2012年的自由球员市场，瞄准了霍华德。
当然最后没能如愿又是后话了。
现在太阳队的情况比当年小牛还夸张，但是萨沃尔做了和库班不一样的选择。
所以最后的最后，难的人还是科尔。
他不仅要尽可能把冠军阵容给留下，还得考虑奢侈税的问题。
因为萨沃尔不是库班，他不会为了冠军无限制砸钱的。
然后来看现在太阳队的薪资构成。
纳什去年和球队提前续约了一份2年2000万的合同，要到2012年夏天到期，未来两年薪水都是1000万一年；
小斯刚刚续了5年1.1亿的合同，起薪1741万，2011~2012赛季会接近2000万左右；
林影下赛季是新秀合同最后一年，313万；
这章没有结束^.^，请点击下一页继续阅读！
喜欢这个前锋不正经请大家收藏：(www.mmcwx.com)这个前锋不正经毛毛虫文学更新速度全网最快。