“今天训练的第一个项目就是站桩，不要以为我说的站桩和你们之前的站桩一样，我说的站桩是双手举着你们昨天背的那个石锁站桩，还是那条规矩，我不说停，你们就一直站着！”
林风看着这些孩子，吩咐了一句，现在这个时候，他也不需要多说什么了，这些孩子可以做的很好！说完了之后，林风一转身走到了训练长场边上，看着这些孩子训练。
夏建平这些孩子听到林风吩咐的训练科目，他们立刻按照林风说的去做，一人举起来一个石锁，按照林风的要求开始站桩，但是这可不同于昨天晚上扛着石锁跑步，没有过多少时间，他们就站不住了，纷纷的摔倒在地上，这真的不怪他们不努力，他们还只是一些孩子，举着百余斤的石锁，就算他们运转真气也坚持不了多少时间！
但不得不说，这些孩子的毅力还是不错的，摔倒了之后，没有任何一个人说什么，他们纷纷再次举起来石锁，按照林风的要求继续站桩……就这样，摔倒了马上爬起来继续举着石锁站桩……
时间一转眼就过去了，这些孩子也从一开始能举起来一段时间，到后面几乎刚刚举起就摔倒，他们的双腿甚至都已经不停的抽搐了，不要说站桩了，站起来都快成问题了，但哪怕是这样，也没有一个孩子说什么！
看到这样的情况，林风点了点头，这些孩子有这样的毅力就好办，看到已经差不多了，林风这才让这些孩子停下来休息，顿时夏建平等孩子全部都躺在了地上，双腿上面的肌肉在疯狂的颤抖着！他们感觉双腿都已经快不是他们的了，肌肉已经不受他们的大脑掌控……
林风在这个时候走了过去，二话不说分别在这些孩子的腿上踩了几脚，之后对这些孩子说道：“起来回去吃饭！”
说完了之后，林风就走了，这些孩子一开始被林风踩的还很疼，不知道林风踩他们的腿干什么，但林风踩他们，他们只能忍着，可是当林风走了之后，他们突然之间感觉到不同了，那就是他们的腿在被林风踩了之后竟然不再抽搐了，连那种酸痛的感觉也全部都消失了！
“太神奇了！”
“踩几脚就好了……”
……
夏建平这些孩子从地上爬起来顿时目瞪口呆，他们可十分清楚自己的腿已经疼成什么样子，都仿佛已经不是他们的了，可林风随意的踩了两下，所有的疲劳感和酸胀感竟然都没有了，这…这也太神奇了，心说林老师难道是个神仙不成，要不然怎么会做到这样神奇的事情。
“回去吃饭，今天林老师一定会更加严格的，我们要坚持住，要成为真正的强者！”夏建平也同样对林风展现出来的一切惊奇不已，但是他作为领头的人，立刻决定让大家马上回去吃饭，他已经预感到了今天肯定要有一场地狱一般的训练等着他们！
但是强度越大，夏建平反而更开心，只要能变强，他不在乎受这些皮肉之苦，更何况今天见识到林老师如此神奇的一踩，大不了以后训练实在顶不住了，让林老师踩一脚就好了！
说完了之后，一挥手就带着其他的孩子飞一般冲向食堂，吃过了饭之后，立刻领着孩子便自己跑到了训练场打坐，开始尽可能快的恢复体力和真气！
没过多少时间，夏兰兰就带着其他孩子来到训练场进行惯例的修炼，夏建武这些孩子一个个也坐到的地上，开始运转着身上的真气，不过他们的脸上洋溢着得意的笑容，在他们看来，夏建平这些孩子肯定会很快落下的更远的，这都是自作自受！
林风人呢？
夏兰兰在这个时候没有看到林风，她反而奇怪了起来，林风怎么不在训练场，而且吃饭的时候也没有看到，人跑到什么地方去了？就在夏兰兰奇怪的时候，林风走进了训练场，直接来到了夏建平等孩子的边上。
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