周欣欣听到程三斤反复得说“暂时得胎息最高境界”，心中疑惑好奇得问道。
“程爷爷，喜喜他的天赋这么高，就自是在特殊状态下达到的境界，他也应该能很快的达到，可您为什么总说是暂时的境界呢？”
程在斤呵呵笑道：“这个和天赋没有多大的关系。喜喜他现在之所以能做到是因为在完美的修炼状态下，如果出了这个状态，这个效果就要小得多。胎息最高境界的要求是，不吃不喝不呼吸单单靠胎息，满足身体所有的需求。一会儿他醒了之后，说不定，胎息所能提供的也许只能满足身体需求的一半、三分之二”
那边程三斤还在给周欣欣讲解关于胎息的一些知识，这边周喜喜身体里却又出现了大变。
周喜喜的赤子琉璃法体，只是刚刚入门而已，后面还有为第二重九转金丹法体打的基础，如提纯元气，改造精气。只有元气足够精纯，精气足够高级，才能顺利进入一下重法体，九转金丹法体。
什么精气能比得过天地精气更高级？什么元气能比得上天地之间游离得无元气更精纯？
虚极静笃之所以被称为最完美的修炼状态，是因为两个原因。
第一，在这种状态下，可以把一切干扰修炼的因素全都去除。没有这些因素的干扰，修炼速度自然会加快很多。
第二，这种状态下的修炼，完全是最客观最队伍身体的修炼。人一见到一种功夫，会自然而然的对这种功夫做一下一种判断。修炼的方法，有难有易，有对有错。若是凭正常情况下做出的判断，自然会有错的时候。可是，如果到了这种状态下，则不可能有错的时候。因为，这种状态下，完全是人的身体和潜意识在做判断。而潜意识，在道家中被称为元神。
在虚极静笃状态下，身体会对现有的信息做个判断，从中选择最有利于身体的方法。
周喜喜身体里有着许多本能功夫，这些功夫自然可以很容易得就运行到最佳状态，他的身体里还有一些没有练到家的，一旦有了新的因素出现，会很容易改变功夫的运行方法。
就像现在，多了天地精气，周喜喜的身体自然会把这种因素算上，用天地精气代替本体精气。
天地精气是个大因素，也是个最基础的因素。周喜喜的所有功夫一下都发生了改变。
世界上没有一种功夫是脱离了精气而独立的，周喜喜所有的功夫，一下全都集体降级。
无论是发行筋骨的易筋经，还有增长元气的马步桩；无论是纯净身体的赤子琉璃法体，还是返后天为先天的《先天功》；全都从最基础的地方发生了改变。
周喜喜的身体，一下发生了大改变，产生了大混乱。
也是周喜喜处在虚极静笃状态下，身体自动选择自动修炼，一点错误也没有犯，一点弯路也没有走，这才没有造成大错。不然的话，没有几年、几十年的时间，周喜喜根本不可能重新踏入正确的修炼道路。
整理、融合。
如今最正确最完全的方法，就是把所有的功夫整理成一个系统，融合成一种功夫。
丹田，储存元气的地方，有着元气之母之称，被道家称为性命之根。
天地精气，组成天地的精气，种类千万，数不胜数。吸收天地精气之前，首先要归类。把相应的天地精气与身体精气归为一类。然后以天气精气为引，把身体精气转化成天地精气。
丹田做为储存精气的，里面凶信着身体内所有各类的精气，如果是正常的状态下，光是这一步，周喜喜就不能彻底完美的完成。
归类之后，就要开始改造丹田，让其具备转化元气的作用。这就必须需要非常全面而稳定的天地精气。
如果单靠吸收的天地精气，没有几天的时间根本不可能完成，也幸亏周喜喜的身体，曾经彻底改造升级过一次，凭借体内深厚精纯的元气，可以加快不少速度。
三个小时的时间，在周喜喜耗尽多余的元气的时候，终于把丹田给彻底改造完成。这最基础也是最重要的一步，在虚极静笃状态下，硬是让周喜喜以几百倍的速度，提前了几十天的时间，完成了这最为危险的一步。
周喜喜体内已经没有一丝多余的元气，这是什么概念？
这表明，周喜喜体内没有一丝多余的脂肪，没有一点多余的糖类，没有一点多余的蛋白质。周喜喜的一切生理活动，几近停止。这时的周喜喜如果需要能量的话，除了靠胎息从外界吸收外，也就只有消耗器官中的脂肪、肌肉、蛋白质了。
器官中的营养不是能随意消耗的，想象一下，把心脏中的肌肉消耗一些，把肺脏中的蛋白质消耗一下，这会对身体造成多大的影响？
这还只是一个小小的丹田，改造它所需的天地精气，恐怕连改造全身的万分之一也没有。就这还只是差一点点，就把周喜喜给耗死，多亏了虚极静笃状态，救了他一命。
现在已经下午两点三十五分，而比武大会开始的时间是三点整。也就是说，还有二十五分钟的时间，比武大会就要开始了。而周喜喜现在却连走路、说话，消化食物的力气都没有。
周喜喜现在的身体非常虚弱，补充元气的最佳方法是吃饭，而现在周喜喜根本连吃饭的力气都没有，就更别提消化食物的力气了。周喜喜现在唯一能做的，就是一动不动，靠胎息吸收足够的元气，先把启动身体的基本无所给凑足了，然后再去吃饭，大吃一顿。
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