对于他们来说，哪怕一天的时间都是无比煎熬。
而对于吴辰来说，却相当的轻松自在。
根据每个人的情况，或者让更凶猛更多的危险动物攻击老豹，或者调结一下密室机关，或者去看看欧阳破。
而大多的时间，他则是在森林里晃荡，抓野兔，吃野味儿，心血来潮的时候打打拳，要么金鸡独立，一站就是一天。
表面上看来是无所事事，悠闲自在，但他是趁这个机会，让自己放轻松，感受自然，感受道的存在。
吴辰打拳的时候，杨铮在一旁跟着学，单手倒立一天，他也倒立一天。
而在吴辰闲散的时候，杨铮总是会到点弄好吃的，伺候的吴辰和周到。
但吴辰却一直没对杨铮说什么，就当他不存在。
而杨铮则压根不在乎，不管你当不当我是徒弟，你就是我的师父，他就是抱着这样的心态。
一个月的时间，终于到了！
苍龙站队的训练基地！
杨壮壮古铜色的身体被晒得更黑了，身体足足大了一圈，每一寸肌肉都蕴藏着巨大的能量。
而此时，他脚步错位，身体弯曲，双手环抱着大树，力从地上起，眼里充斥着一种战意，嘴里大声爆喝：“给我起！”
水浒传里有一段经典的片段，鲁智深倒拔垂杨柳。
此时，杨壮壮正在做这种事，而却他拔的这棵树，甚至比鲁智深拔的那可还粗！
杨壮壮的把力量分散在腿上和手上，额头青筋暴涨，他身上最细的血管都比一般人的小手指头粗！
力拔山兮气盖世，此时的杨壮壮，有几分霸王敢于天斗的狂气！
“树动了！”欧阳振华，蔡云生，郭鹏，梁荣四个人眼里满是惊讶。
杨壮壮就是肉体强悍，经过一个月的训练，越发的像个巨人！
随着杨壮壮身体的能量越来越强，被他抱着的树开始缓缓晃动，泥土也似乎在晃动了！
“啊！”杨壮壮狂叫一声，毫不保留，把所有的力量都拿了出来。
大树果然开始一点点被拔了出来，然而就在这时，卡的一声，大树居然被杨壮壮的双手被夹断了！
断掉的大树朝着众人砸下，杨壮壮抱着大树的一段，居然没让大树落地，像丢垃圾似的，把大树甩出去了几十米远！
苍龙队员目瞪口呆：这到底是怎样的力量？两个人环抱的大树，居然承受不住杨壮壮的蛮力？
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