“二十年后，就在任天行已经被人们淡忘的时候，任天行突然在十年一度的【铁剑门】弟子大比中出现，而且打败所有的对手。这时候人们惊骇的发现，这个当年被他们认为终身平庸的人竟然已经成为了一个堪比【洗髓境】的巅峰武者。”
“更让人惊讶的是，经过当时的掌门和几位太上长老的检查，任天行的丹田仍然无法储存住真气，是一个不折不扣的外功修炼者。于是这个人就成了【铁剑门】中的一个传奇。”
丁阳急切的问道：“那……师兄，你知道任天行修炼外功用的是什么方法吗？“
何明叹了口气，“哎！据说当时任天行倒是留下了一套外功修炼法，不过在他之后的几十年里，也没有人修炼过这套功法，偶尔也有丹田无法蓄气的人想要按照任天行的功法修炼，全都无法忍受那套功法的痛苦和煎熬，所以那套功法逐渐就被人们给淡忘了。“
“不过我倒是听说过其中的几种锻炼之法，哎呀！真是残酷啊！光是听听就让人不寒而栗呐。”
“比如说，刚开始打熬气力之法，要整日负重，穿着灌满铁砂的衣服，负重从三十斤、五十斤、一百斤。布料无法支持之后，就是打造钢铁护腕、护腿等重物，一直到五百斤。行走坐卧，不论日夜，就算是练功、睡觉也要穿着……”
“再比如熬练皮骨，要练成铜皮铁骨，要用粗木棍在全身击打，直到一棍打在身上木棍断折，接着换成铁棍，直到身体能崩断手臂粗的铁棍为止……”
“再比如…………
“在这过程中还要以珍稀灵药，不断浸泡涂抹全身，以药力来滋养血肉，脱胎换骨……
刘二喜和姜小伟听得脸色苍白，看来被这么残酷的训练方法吓得不轻。丁阳却是暗下决心，不管有多么残酷，自己一定要修炼到至强武者。任天行既然能够做到的，自己也一定能够做到。对于自己来说，只要有这那么一丝丝的希望，就一定要拼尽全力去争取，去拼搏。
本来丁阳知道自己的丹田无法修炼真气之后，曾经想到过从阎铁一身上得到的另外一个瓷瓶中的东西。
他在阎铁一的皮囊中一共找到了两个瓷瓶，其中一个给了曹大友，自己还剩下了一个。他目睹了曹大友见到那个瓷瓶之后的失态和重视。曹大友虽然修为不过【练骨境】，但他却是三大门派之一【铁剑门】中的执事，眼光和见识是不用怀疑的，能让他如此失态的东西肯定不是凡品。
丁阳本来认定自己丹田不能存储真气，武道之门也向他关闭了，打算不顾危险与否，服用了瓷瓶中的东西再说，死马当活马医，大不了一死而已。现在听到还有其他的道路可以走，他暂时就把这个打算放下了。
心中想着何明说的训练法，丁阳向何明问道：“师兄，不知道我们这些弟子要从山外购买一些物品，应该怎么办才好？”
刘二喜有些惊讶的问道：“怎么丁阳你要买什么东西吗？杂役弟子是不能随便下山的。不过也有办法，每过三天，就会有山下的商铺给山上运送蔬菜、肉食之类。也经常会给山上的弟子捎买东西物品的。”
丁阳喜道：“那太好了。运送菜肉的什么时候再来。”
刘二喜略一思忖道：“明天就应该再来了。”
丁阳又问：“你和那送货的人熟吗，有什么东西是不让带上山来的吗？”
刘二喜道：“他们每次送菜上来，都是我清点入库的，和他们管事很熟，也没有什么是不能带上山来的。”
丁阳一跃而起，找来笔墨和纸张，趴在桌上写起来，写毕递给刘二喜道：“师兄，后天我可能还得去担水，如果送菜的来了，你让他们下次再来的时候，给我带这些东西上来。”
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