毛毛虫文学 通过搜索各大小说站为您自动抓取各类小说的最快更新供您阅读!

【[散打]经验 1】

【[散打]经验 2】

……

韩静看着眼前的蒋成文熟练且标准的挥拳踢腿。

她有些不敢相信,这是天赋吗?

韩静心中纳闷,不知道该怎么解释这样的情况。

蒋成文打完一遍后,问道:“怎样?”

韩静砸了咂嘴,点头道:“挺好。”

这已经不止是挺好了!

蒋成文抹了一把汗,嘴里却是忽的发出嘶声,说道:“有点疼……”

韩静挑了挑眉,说道:“动作没问题,是你体质太差劲了,一些关节韧带长时间没有拉伸,所以打完才会感受到疼。”

“是这样吗。”

蒋成文看了一眼面板上散打的等级。

【散打】lv2:35/100

韩静说道:“所以,你现在直接练体能就是了,动作和步伐可以先放一边去。”

蒋成文点头道:“我明白了。”

他抬眼看向韩静,道了一句:“谢了。”

韩静挑了挑眉,说道:“信不信我把你给埋了?”

蒋成文笑了笑,答了一句:“我再练练。”

“你练着,我去买两瓶水去。”

“好。”

韩静走后,器材室里只剩下了蒋成文。

他又试着打了一遍刚才的基本动作,却是疼的他龇牙咧嘴。

“真够疼的啊……”

蒋成文咬了咬牙,心想韩静说的不错,只有练好体能将韧带拉开之后,才能正式开始练习。

不然,这样练下去,韧带拉伤都是轻的。

蒋成文看了一眼一旁的哑铃,径直走了过去,跑圈,撸铁,还有马步,这一系列都是提升体能的方式。

【您解锁了新技能[举重]】

【举重】lv1:1/10

“这都可以解锁技能?”

蒋成文看着手里哑铃,忽然觉得他高大上起来。

可惜,面板只会纳取技巧,但体能却不在面板的统筹之内

所以,只有练!

……

韩静拿着两瓶水回了操场的器材室,一进门就看见蒋成文满头大汗,额头和手臂上血管凸起。

看的出来,他是真想学。

韩静坐了下来,没有打扰他的,喝了口水后慢慢看了起来。

蒋成文将十次收举作为一组,一组做完后就会休息一会。

可就算如此,他还是累的气喘吁吁,好几次手里的哑铃脱出手去。

“不行啊……”

蒋成文咂嘴道:“自己也太差劲了。”

“跑圈。”

蒋成文听到这道声音回头看去,却见韩静不知道什么时候已经回来了,喝着水看着他举哑铃。

“你回来这么快!?”蒋成文问道。

“笨,中午超市又没人排队。”

韩静将手里的饮料扔了过去,“接着。”

蒋成文惊了一下,伸手接住。

“嘶……”

蒋成文手臂一疼,面露痛苦。

韩静说道:“我就说你不行吧,你这个体能练哑铃太早了,还是跑圈实在点。”

“那就跑圈。”蒋成文道。

韩静见他没有半分犹豫,一时竟没反应过来,问道:“你是真想学?”

“不然是说着玩的吗?”

韩静站起身来,打量了一眼全身是汗的蒋成文,说道:“这不像是你的风格啊,平日里连早操都要逃的人,现在怎么这么起劲了?”

“渣男从良,废材逆袭,不可以吗?”

“小说看多了你。”

蒋成文拧开瓶盖喝了口水,接着便迈步走出了器材室来到了外面的操场。

韩静站在阴凉处看着他,说道:“别跑太快,会吃不消。”

“知道了。”

蒋成文点了点头,接着便走上跑道开启了跑圈模式。

【[跑步]经验 1】

【跑步】lv2:15/100

韩静找了个位置坐了下来,看着操场上那个挥洒汗水的男生。

她注意着蒋成文的状态,因为他的体能实在是太差了,跑太久反而不好。

在那烈日炎炎之下,操场上唯有一道身影在奔跑着,他的速度不快不慢,但脚底的步伐却是从未停过。

韩静撑起了下巴,看着那人的身影,莫名有些失神。

狗子要是能找到他追逐的方向,那也是件值得开心的事。

当然不是说的散打,而是那股冲劲,这才是青春少年身上该有的东西。

【[跑步]经验 2】

【[跑步]经验 1】

……

午休足足有两个小时,而蒋成文则是在那操场上跑了有一个半小时。

眼瞧着要下课之后,蒋成文便停了下来。

他双手撑着膝盖,大口喘息着。

韩静起身,走了过去,拍了拍他的肩膀,说道:“别停下来,走走。”

“……好。”

蒋成文咽了咽口水,跟着韩静走了起来。

韩静一语不发,只是陪在他的身边,两个人就这么走了小半圈。

蒋成文的气息也慢慢平静下来,也没用刚才喘的那么厉害,不过双股之间却是酸痛的厉害。

“好些了?”韩静问道。

“好很多了。”

蒋成文舒了口气,说道:“你以前也是这样过来的?”

“嗯。”韩静点头道:“初中暑假的时候,跑公园,跑山,跑广场,能跑的地方都跑过。”

“你一个人?”

“对啊,要不然呢?”

蒋成文说道:“一个人跑圈,总是会胡思乱想到一些东西,其实蛮煎熬的。”

韩静怔了一下,轻声说道:“因为那样才能有动力……”

“当做发泄方式?”蒋成文问道。

“对。”

韩静说道:“真正跑起来的时候,身上的每一个毛孔都会打开,随着血液循环,汗水挥洒,那些…那些悲伤的、愤怒的、压抑的情绪,都会宣泄出来。”

蒋成文侧目看去,却见韩静眼眸之中多了几分伤感,似是想起了一些不好的事。

他也觉得韩静说的很有道理。

在方才跑圈的时候,他就想到了很多事情。

重活了一次,重新布置计划,而不是像当初一般像个无头苍蝇。

要去哪个大学?

要做哪些事?

要见哪些人?

可是想着想着,随着汗水挥洒,他脑子里一片空白了,那种脑子放空的感觉,让人感到酣畅淋漓!

蒋成文看着她眼中愁绪万千,莫名道了一句:“不是都熬过来了吗?”

韩静怔了一下,扭头看向了他,“什么?”

“没什么,随口一提。”

蒋成文咧嘴一笑,不再看她。

这忽如其来的一句话,却是直击了韩静的内心。

那是她心底难以宣泄的痛苦,她也从来没跟外人讲过,就算是蒋成文,她也不曾提起过。

他莫非是知道些什么?

……

但其实,蒋成文什么都不知道,韩静身上发生了什么,他也根本不了解。

忽如其来的那句话像是一句百搭的安慰。

但对面的人,却不百搭。

喜欢重生:人生优化面板请大家收藏:(www.mmcwx.com)重生:人生优化面板毛毛虫文学更新速度全网最快。

毛毛虫文学推荐阅读: 暗黑仙庭从港综开始浪迹诸天听劝后,我直播修仙全球团宠,娇弱千金炸翻京圈逃荒种田:满级大佬有空间斗罗:没有金手指我该怎么办?从庆余年开始日光诸天我丧葬主播,一个关注吓哭小团团在美漫当变种人的那些年诸天抽奖:开局段誉巅峰内力诸天证道从遮天开始大唐:我假太监权倾天下不过分吧斗罗之天使与骑士我在乡村直播的悠闲生活爸,公司都上市了,你还没及格?我有一个授徒模拟器我在截教看大门家兄朱由校四合院:谁惹我,我虐谁渣男测试:开局校花找我吹一瓶朕的妃子都是人才西游:大王,求求你出山吧重生后我靠空间屯粮养崽崽我的充电女友第三次重生火影世界神话卡师:从骑士开始让你指点考古队,你成张家族长了开局自救后我全家都脱离剧情了奥特格斗之路过的恐魔人这个梦境有点意思我在大宋当外戚冷淡青梅实际总对我意图不轨重生九零:嫁给前任他叔修仙,我在炼器宗炼自己神印之最强召唤师无尽战争:战无不胜斗罗双穿门:开局召唤千仞雪亡灵召唤师,开局觉醒10星天赋修仙熟练度乔峰:你小子不讲武德仙人只想躺着傲罗之无限制格斗大师艾泽拉斯没有巨魔离谱!谁把校花塞我后备箱里了?西游之开局加入聊天群摄政王的宠妻日记我的御灵来自华夏我在兽世种田开荒搬空敌国成大佬全职法师之开局觉醒召唤系一日为师
毛毛虫文学搜藏榜: 洪荒吾为黄中李西游之开局加入聊天群斗罗:三生武魂,传承七罪神考!王牌间谍:战争欺诈师人在光之国,刚成创世神诺亚!非遗传承从茶百戏开始十方乱世,人间武圣!大明:从嘉靖末年开始凤唳长鸣首富从让聂小倩直播开始我在聊天群模拟长生路在精灵世界搞基建四合院之我是刘光齐苟在灵田里种药的日子首富从卖电脑主板开始在吞噬星空种田卖漫画作弊,食梦人生穿越东京泡沫时代赛博世界的解剖者谍战从特工开始黑神话:长安亮剑人生仙武:我绑定了一个小说世界恋综翻车后,影帝哭着求我给名分文娱:影帝从学开飞机开始从鲤鱼开始加点化龙苟在修真世界异兽修仙:开局成为不灭狂雷武学面板:氪金成圣团宠锦鲤靠好运征服全世界诡秘:求职之旅我成了太阳神地球上最后一幢楼吞噬星空之主宰穿越之海权时代死神:为战而生杀死那个反派!吾家阿囡后维度时代混在娱乐圈的刑警来自蓝星的乐子人天启之夜千年世家:刁民敢盗我的墓?我竟然是机械天道南韩摸鱼人当反派被咸鱼作者娇养后离谱!我的高冷女友竟然是这样的当了魔君的我想转系去道门斗破:我的宠物是美杜莎!我绑定了魔教圣女
毛毛虫文学最新小说: 穿成幻蝶后,我苟成了斗罗团宠百世飞升大理寺卿的江湖日常福德天官我家仙子多有病警告!团宠小奶包她糖分超标!武道成圣:从皇家禁地开始我在末日文字游戏里救世汉末召唤之无敌天下长生武道:从太极养生功开始衡华我加载了怪谈游戏半岛,从和光北做队友开始从搭上NBA末班车开始重生八八从木匠开始影视世界从做厨师开始超凡血统整合体四合院之赤脚医生酒厂倒闭再回家漫威逆转金刚狼魔门大玩家摊牌了,我的卡组来自东方仙子不想理你我姓王,我的邻居武大郎海贼:巴基超物种玩家我用副职加天赋御兽从零分开始破产大明星我也想努力啊!北宋:我成了赵佶仙人消失之后靖安侯内卷修仙后我从废柴成为了团宠重走警途1993亮剑之浴血抗战修仙女配飞升了穿越吧,诸天长安好燕辞归蒸汽之国的爱丽丝神话纪:羲皇大道这个明星不加班疯了吧,你管这叫检察官惊爆!团宠假千金被影帝大佬宠哭带着祖符穿越斗破作精女配她想混吃等死神隐山海经从天刀开始的游戏生涯战国大魏王